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Un esprit sain dans un corps sain.
Formé en rééquilibrage alimentaire depuis 2009, j'ai voulu compléter mon expérience en me formant à la sophrologie.
Je suis diplômé de l'IFS (Institut de Formation à la Sophrologie). Le but est d'aider un maximum de personnes à se sentir mieux dans leur vie privée et professionnelle.
Avoir un esprit sain dans un corps sain permet de mieux faire face aux différentes difficultés que la vie nous réserve.
Après la naissance de ma fille, j'ai voulu améliorer mon état et me sentir mieux. En 2006, je faisais 94 kg pour 1m70 et je rencontrais beaucoup de difficultés dans la vie quotidienne.
Après avoir suivi les conseils de mon coach, petit à petit, j'ai pu atteindre le poids de 78 kg que je maintiens depuis maintenant 15 ans.
Après ces résultats, j'ai décidé d'accompagner les personnes dans leur parcours de perte de poids, de prise de masse ou de remise en forme.
Faites-vous accompagner.
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